Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. «Los hábitos son como los átomos de nuestras vidas. Cada uno es una unidad fundamental que contribuye a la mejora en general. Al principio estas pequeñas rutinas parecen ser insignificantes, pero pronto se acumulan y se convierten en un combustible que genera ganancias tan importantes que sobrepasan con creces el costo de las inversiones iniciales».
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Pack Habitos – James Clear
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+envío gratisAutor: James Clear
Editorial: Paidos
Nuevo
Sin existencias
| Peso | 4 g |
|---|---|
| Dimensiones | 23 × 15 × 41 cm |
Especificaciones
Presentación: Tapa Blanda
Edición: 1
Año: 2024
Número de páginas: 563
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